Lauwarmer Zucchinisalat
Schmeckt 5 | Rezept via Sterne bewerten
Zutaten
- 1 Zucchini
- 2 weiße Zwiebel
- 1 Zitrone
- 0,5 Bund Schnittlauch
- 200 ml
- 50 ml
- 1 Prise
- 1 Prise
Zubereitung
-
Schritt 1 von 5
Zwiebeln halbieren und in grobe Streifen schneiden. In einen Topf geben und mit der Brühe bedecken. Brühe mit Zwiebeln zum kochen bringen und bei mäßiger Hitze solange kochen bis die Brühe verdunstet ist und die Zwiebeln weich sind.
-
Schritt 2 von 5
Die Zucchini an beiden Enden abschneiden und mit einem Gemüsehobel in dünne Scheiben schneiden. Die Zucchini in eine Schüssel geben und etwas Zitronenschale darüber reiben.
-
Schritt 3 von 5
Die Zitrone filieren, die Filets halbieren und zu der Zucchini geben. Den Rest der filierten Zitrone über die Zucchini auspressen.
-
Schritt 4 von 5
Die inzwischen gegarten Zwiebeln mit einem Holzlöffel im Topf zerstoßen und zu den Zucchinischeiben in die Schüssel geben. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen und das Olivenöl dazugeben. Den Schnittlauch in Stifte schneiden und dazugeben.
-
Schritt 5 von 5 - Guten Appetit!
Den Salat in der Schüssel vermengen, ca. 2 Minuten marinieren lassen und auf 2 Tellern anrichten.
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Schritt 1 von 5
Zwiebeln halbieren und in grobe Streifen schneiden. In einen Topf geben und mit der Brühe bedecken. Brühe mit Zwiebeln zum kochen bringen und bei mäßiger Hitze solange kochen bis die Brühe verdunstet ist und die Zwiebeln weich sind.
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Nährwerte Lauwarmer Zucchinisalat
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
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