Lachs "Bombay Style"
Schmeckt 14 | Rezept via Sterne bewerten
Zutaten
- 200 g Lachsfilet ohne Haut
- 1 Apfel
- 1 gelbe Peperoni
- 1 Avocado
- 1 rote Zwiebel
- 1 TL
- 200 ml Sahne
- 2 EL gehackte Minze
- 1 Limette
- 0,5 TL
- 2 EL Rapsöl
- 4 EL
Zubereitung
-
Schritt 1 von 5
Lachsfilet, Apfel (mit Schale) und Zwiebel in grobe Würfel schneiden. Die Peperoni in feine Ringe schneiden. Die Avocado halbieren, den Kern entnehmen, die Hälften mit Schale in je drei Keile schneiden danach die Schale abziehen und die Keile quer halbieren.
-
Schritt 2 von 5
Das Gemüse in einer heißen Pfanne mit Rapsöl für 5 Minuten braten. Anschließend mit Gewürzsalz würzen, mit Currypulver bestäuben und das Currypulver kurz anrösten.
-
Schritt 3 von 5
Mit Sahne ablöschen, die Lachswürfel dazugeben und diese nochmal leicht salzen.
-
Schritt 4 von 5
2 EL Mango Chutney dazugeben einmal durchschwenken und für ca. 20 Sekunden einkochen.
-
Schritt 5 von 5 - Guten Appetit!
Auf einem tiefen Teller anrichten, mit Minze bestreuen, Limettenschale darüberreiben und mit Limettensaft beträufeln.
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Schritt 1 von 5
Lachsfilet, Apfel (mit Schale) und Zwiebel in grobe Würfel schneiden. Die Peperoni in feine Ringe schneiden. Die Avocado halbieren, den Kern entnehmen, die Hälften mit Schale in je drei Keile schneiden danach die Schale abziehen und die Keile quer halbieren.
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Schritt 2 von 5
Das Gemüse in einer heißen Pfanne mit Rapsöl für 5 Minuten braten. Anschließend mit Gewürzsalz würzen, mit Currypulver bestäuben und das Currypulver kurz anrösten.
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Schritt 3 von 5
Mit Sahne ablöschen, die Lachswürfel dazugeben und diese nochmal leicht salzen.
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Schritt 4 von 5
2 EL Mango Chutney dazugeben einmal durchschwenken und für ca. 20 Sekunden einkochen.
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Schritt 5 von 5 - Guten Appetit!
Auf einem tiefen Teller anrichten, mit Minze bestreuen, Limettenschale darüberreiben und mit Limettensaft beträufeln.
Nährwerte Lachs "Bombay Style"
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Alle Rezepte
-
Bis 15 Minuten -
Bis 15 MinutenCaesar Salad
-
Bis zu 30 MinutenZitrus-Rosenkohl-Pasta
7
-
Mehr als 60 MinutenKiller-Plätzchen von der Rolle
8
-
Bis 15 Minuten10-Minuten Weihnachtsdessert
1
-
Bis 30 MinutenWeihnachtliches Räucherlachs-Sashimi
3
-
Bis 45 MinutenKartoffelrösti mit Apfelmus aus dem Airfryer
11
-
Mehr als 60 MinutenButter Chicken à la Henssler
21
-
Bis 15 MinutenZwei Dressings für alle Fälle
2
-
Mehr als 60 MinutenDie perfekte Weihnachtsente
111
-
Bis 30 MinutenBlätterteigtarte
6
-
Bis 45 MinutenManti mit geräuchertem Auberginen-Dip
2
-
Bis 30 MinutenDie perfekte Béchamel
4
-
Bis 30 MinutenHähnchengeschnetzeltes „Asia Style“|
31
-
Bis 45 MinutenOmas Milchreis mit Crunch
2
-
Bis 30 MinutenAsia-Bolognese alla Zacherl
36
-
45 MinutenSaftige Frikadellen
45
-
Bis 30 MinutenSchnelles Hühnerfrikassee
9
-
Bis 60 MinutenCordon bleu mit Bratkartoffeln und Zitronenbutter
7
-
Bis 45 MinutenForelle Müllerin
4
-
30 MinutenFish and Chips aus dem Airfryer
2
-
Bis 60 MinutenKnoblauchbrot Deluxe
7
-
Bis 15 MinutenSpaghetti Bolognese in 10 Minuten
7
-
Bis 45 MinutenGebratene Hähnchenbrust mit Zitronenbutter
15
-
Bis 30 MinutenDer perfekte Lachs
3
-
Bis 45 MinutenGebackene Spaghetti aus dem Ofen
60
-
Bis 45 MinutenKartoffel-Knoblauchstampf mit geröstetem Hack
17
-
Bis 30 MinutenEggs Royal mit Räucherlachs
16
-
Bis 30 MinutenRumpsteak mit Chimichurri und knusprigen Kartoffeln
9
-
Bis 30 MinutenThai Chicken
14
-
Bis 30 MinutenDie perfekte Pilzpfanne
34
-
Bis 15 MinutenWürzige Lachs-Pfanne
16
-
Bis 30 MinutenAsiatische Pizza-Teigtaschen aus dem Airfryer
5
-
Bis 15 MinutenTuna Burger "Teriyaki Style"
5
-
Bis 45 MinutenGratinierte Fleischbällchen mit Mozzarella
13
-
Bis 15 MinutenSnickers Bowl
22
-
Bis 30 MinutenTomaten-Tarte mit Mozzarella
9
-
Bis 30 MinutenTomaten-Ei-Pfanne
6
-
Bis 30 MinutenFischburger
9
-
Bis 15 MinutenTostadas mit Salsa aus dem Airfryer
2
-
Bis 30 MinutenWürzige Hackspieße
8
-
Bis 45 MinutenAuberginen-Kartoffel-Gratin
52
-
Mehr als 60 MinutenAufgeschlagene Knoblauchbutter
3
-
Bis 45 MinutenOne-Pot-Reis mit Hähnchen und Soja
16
-
Bis 15 MinutenDeftige Frühstückstortilla
3
-
Mehr als 60 MinutenPasta mit geschmorten Zwiebeln
59
-
Bis 30 MinutenDürüm für Arme
24
-
Bis 30 MinutenGrüne Spaghetti Carbonara
8
-
Bis 30 MinutenKnuspriges Schweineschnitzel "Don Alfredo"
9
-
Bis 15 MinutenCarbonara "Korean Style"
18
-
Bis 15 MinutenMayonnaise vs. Mayonnaise
-
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Bis 45 MinutenKartoffel-Knoblauchstampf mit geröstetem Hack
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