Karottensalat mit gebratenem Ziegenkäse
Rezept via Sterne bewerten
Zutaten
- 3 Karotten
- 2 Orangen
- 1 Zitrone
- 0,5 rote Peperoni
-
1
Prise
-
1
Prise
-
1
Prise
-
1
Prise
- 0,5 Nashi-Birne
- 2 Scheiben Ziegenkäse (von der Rolle)
- 4 EL brauner Zucker
- 2 Zweige Rosmarin
- 2 Zweige Thymian
-
4
EL
- 1 EL Karottengrün
Zubereitung
-
Schritt 1 von 6
Karotten schälen, Schale beiseitelegen und dann die Karotten mit dem Sparschäler weiterschälen, sodass dünne, bandnudelartige Karottenstreifen entstehen. Karottenstreifen in eine Schüssel geben.
-
Schritt 2 von 6
Nach Wunsch die Orangen filetieren oder nur den Saft der Orangen verwenden. Für die Marinade den Saft der Orangen in einen Topf pressen. Zitrone auspressen und den Zitronensaft mit in den Topf geben. Halbe Peperoni in Ringe schneiden und zum Saft in den Topf geben. Hitze etwas hochziehen. Marinade mit Currymix und Würzkraft würzen. Marinade ganz leicht erwärmen und alles gut mit einem Schneebesen verrühren. Mit Gewürzsalz und Pfeffermix würzen. Dann die Hitze noch mal hochziehen, die Marinade kurz erhitzen und anschließend über die Karotten gießen. Marinade und Karotten gut vermengen.
-
Schritt 3 von 6
Gegebenenfalls die Orangenfilets zu den Karotten geben. Nashi-Birne in dünne Scheiben schneiden und ebenfalls zu den Karotten geben.
-
Schritt 4 von 6
Pfanne ohne Fett heiß werden lassen. Ziegenkäsescheiben mit etwas braunem Zucker bestreuen. Rosmarin und Thymian auf die mit Zucker bestreuten Ziegenkäsescheiben legen. Ziegenkäsescheiben mit der Zuckerseite nach unten in die heiße Pfanne legen, darin braten und den Zucker karamellisieren lassen. Die nach oben zeigende Ziegenkäseseite mit dem restlichen Zucker bestreuen. Sobald der Zucker unten karamellisiert ist, den Ziegenkäse auf die andere Seite drehen und ebenfalls braten, bis der Zucker karamellisiert.
-
Schritt 5 von 6
Würzöl Curry oder Olivenöl zu den Karotten geben. Alles nochmals gut vermengen und den Salat auf zwei Tellern anrichten. Marinade über dem Salat verteilen. Etwas vom Karottengrün abzupfen, kurz wässern, aus dem Wasser herausnehmen, das Wasser etwas abschütteln und das Karottengrün über dem Karottensalat verteilen.
-
Schritt 6 von 6 - Guten Appetit!
Die Ziegenkäsescheiben aus der Pfanne nehmen und auf zwei weiteren Tellern anrichten.
-
Schritt 1 von 6
Karotten schälen, Schale beiseitelegen und dann die Karotten mit dem Sparschäler weiterschälen, sodass dünne, bandnudelartige Karottenstreifen entstehen. Karottenstreifen in eine Schüssel geben.
-
Schritt 2 von 6
Nach Wunsch die Orangen filetieren oder nur den Saft der Orangen verwenden. Für die Marinade den Saft der Orangen in einen Topf pressen. Zitrone auspressen und den Zitronensaft mit in den Topf geben. Halbe Peperoni in Ringe schneiden und zum Saft in den Topf geben. Hitze etwas hochziehen. Marinade mit Currymix und Würzkraft würzen. Marinade ganz leicht erwärmen und alles gut mit einem Schneebesen verrühren. Mit Gewürzsalz und Pfeffermix würzen. Dann die Hitze noch mal hochziehen, die Marinade kurz erhitzen und anschließend über die Karotten gießen. Marinade und Karotten gut vermengen.
-
Schritt 3 von 6
Gegebenenfalls die Orangenfilets zu den Karotten geben. Nashi-Birne in dünne Scheiben schneiden und ebenfalls zu den Karotten geben.
-
Schritt 4 von 6
Pfanne ohne Fett heiß werden lassen. Ziegenkäsescheiben mit etwas braunem Zucker bestreuen. Rosmarin und Thymian auf die mit Zucker bestreuten Ziegenkäsescheiben legen. Ziegenkäsescheiben mit der Zuckerseite nach unten in die heiße Pfanne legen, darin braten und den Zucker karamellisieren lassen. Die nach oben zeigende Ziegenkäseseite mit dem restlichen Zucker bestreuen. Sobald der Zucker unten karamellisiert ist, den Ziegenkäse auf die andere Seite drehen und ebenfalls braten, bis der Zucker karamellisiert.
-
Schritt 5 von 6
Würzöl Curry oder Olivenöl zu den Karotten geben. Alles nochmals gut vermengen und den Salat auf zwei Tellern anrichten. Marinade über dem Salat verteilen. Etwas vom Karottengrün abzupfen, kurz wässern, aus dem Wasser herausnehmen, das Wasser etwas abschütteln und das Karottengrün über dem Karottensalat verteilen.
-
Schritt 6 von 6 - Guten Appetit!
Die Ziegenkäsescheiben aus der Pfanne nehmen und auf zwei weiteren Tellern anrichten.
Nährwerte Karottensalat mit gebratenem Ziegenkäse
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Alle Rezepte
-
-
Hensslers' Lieblingsspaghetti
-
Blumenkohlsteaks "Italian"
-
Hackbraten mit geschmorten Zwiebeln
1
-
Geröstete Hähnchenbrust „Peking-Enten-Style“
1
-
Doradenfilet im Blätterteigmantel
2
-
Fleischbällchen à la Crème
11
-
Das perfekte Ei aus dem Airfryer
9
-
Glasiertes Tofusteak mit Gurkensalat
6
-
"Asia-Imbiss-Pfanne" mit Schweinefleisch
13
-
Dorade filetieren
1
-
Blitzpasta mit der leckersten Sauce der Welt
24
-
Tarte Tatin
6
-
Sashimi von der Dorade mit heißem Olivenöl
6
-
Spaghetti aglio e olio mit Pastagewürz
21
-
Schweinefilet „Italian Style“
5
-
Cremige Pasta mit Burrata
20
-
Kartoffel-Pfifferling-Strudel
2
-
Schnelles Hack-Gulasch
10
-
Die leckersten Zucchini-Spieße
10
-
Pfifferlinge auf knusprigem Toast
5
-
Pasta mit Thunfisch und Ricotta
12
-
Knuspriges Auberginen-Schnitzel
3
-
Erdbeer-Sahne-Eis à la „Ed von Schleck“
4
-
Gegrillte Wassermelone mit Serrano Schinken
3
-
Knusperschnitzel vom Kalb
1
-
Wurstsalat mit Käse
4
-
Kopfsalat mit Passionsfrucht-Dressing
1
-
Knusprige Pfefferwaffeln
1
-
5 + 15 Frittata mit Avocado und Speck
2
-
Gefüllte Avocado mit Steaktatar
1
-
Lachs "Bombay Style"
4
-
Knuspriges Bauernhähnchen mit Kartoffelfüllung
3
-
Piccata mit Tomaten-Brot-Salat
2
-
Pfannkuch mit Äpfeln
1
-
Gegrillter Wurstsalat
1
-
Garnelen Frikadelle
2
-
French Toast und Nuss Nougat
1
-
Rahmgeschnetzeltes mit Wasabi und Gurke
2
-
Hähnchenschnitzel mit Gurkensalat
1
-
Würziger French Toast mit Räucherlachs
1
-
Gegrillte Banane mit Zabaione
1
-
Das perfekte pochierte Ei
1
-
Knusprige Ballon-Chips
2
-
Schaschlik-Schnitzel
2
-
Weihnachts-Schokolade
3
-
Steak Sandwichbrot mit Tomaten
4
-
Steak griechischer Art „Live on Tape“
3
-
Bauern-Omelett Frutti di Mare
2
-
Hackbällchen "Don Alfredo"
12
-
Fleischbrühe
-
Hensslers' Lieblingsspaghetti
-
Blumenkohlsteaks "Italian"
-
Hackbraten mit geschmorten Zwiebeln
1
-
Geröstete Hähnchenbrust „Peking-Enten-Style“
1
-
Doradenfilet im Blätterteigmantel
2
-
Fleischbällchen à la Crème
11
-
Das perfekte Ei aus dem Airfryer
9
-
Glasiertes Tofusteak mit Gurkensalat
6
-
"Asia-Imbiss-Pfanne" mit Schweinefleisch
13
-
Dorade filetieren
1
-
Blitzpasta mit der leckersten Sauce der Welt
24
-
Tarte Tatin
6
-
Sashimi von der Dorade mit heißem Olivenöl
6
-
Spaghetti aglio e olio mit Pastagewürz
21
-
Schweinefilet „Italian Style“
5
-
Cremige Pasta mit Burrata
20
-
Kartoffel-Pfifferling-Strudel
2
-
Schnelles Hack-Gulasch
10
-
Die leckersten Zucchini-Spieße
10
-
Pfifferlinge auf knusprigem Toast
5
-
Pasta mit Thunfisch und Ricotta
12
-
Knuspriges Auberginen-Schnitzel
3
-
Erdbeer-Sahne-Eis à la „Ed von Schleck“
4
-
Gegrillte Wassermelone mit Serrano Schinken
3
-
Knusperschnitzel vom Kalb
1
-
Wurstsalat mit Käse
4
-
Kopfsalat mit Passionsfrucht-Dressing
1
-
Knusprige Pfefferwaffeln
1
-
5 + 15 Frittata mit Avocado und Speck
2
-
Gefüllte Avocado mit Steaktatar
1
-
Lachs "Bombay Style"
4
-
Knuspriges Bauernhähnchen mit Kartoffelfüllung
3
-
Piccata mit Tomaten-Brot-Salat
2
-
Pfannkuch mit Äpfeln
1
-
Gegrillter Wurstsalat
1
-
Garnelen Frikadelle
2
-
French Toast und Nuss Nougat
1
-
Rahmgeschnetzeltes mit Wasabi und Gurke
2
-
Hähnchenschnitzel mit Gurkensalat
1
-
Würziger French Toast mit Räucherlachs
1
-
Gegrillte Banane mit Zabaione
1
-
Das perfekte pochierte Ei
1
-
Knusprige Ballon-Chips
2
-
Schaschlik-Schnitzel
2
-
Weihnachts-Schokolade
3
-
Steak Sandwichbrot mit Tomaten
4
-
Steak griechischer Art „Live on Tape“
3
-
Bauern-Omelett Frutti di Mare
2
-
Hackbällchen "Don Alfredo"
12