Aubergine und Zucchini "Italian Style" Part 2
Schmeckt 3 | Rezept via Sterne bewerten
Zutaten
- 1 Aubergine
- 1 Zucchini
- 1 unbehandelte Zitrone
- 50 g Parmesan
- 2 EL fein geschnittene, glatte Petersilie
Zubereitung
-
Schritt 1 von 4
Das Ende von Aubergine und Zucchini abschneiden. Das Gemüse der Länge nach vierteln und das Kerngehäuse herausschneiden. Die Viertel quer dritteln und im Mehl wenden.
-
Schritt 2 von 4
Reichlich Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Aubergine und Zucchini darin zuerst von den Innenseiten anbraten. Wenn das Gemüse dunkelbraun ist, wenden und 1 weitere Minute braten.
-
Schritt 3 von 4
Das Gemüse auf dem Küchenpapier abtropfen lassen und auf zwei Tellern anrichten.
-
Schritt 4 von 4 - Guten Appetit!
Salzen, pfeffern und etwas Zitronenschale direkt fein darüberreiben. Je 1/2 Zitrone darüber auspressen, den Parmesan fein darüberhobeln und mit der Petersilie bestreuen.
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Schritt 1 von 4
Das Ende von Aubergine und Zucchini abschneiden. Das Gemüse der Länge nach vierteln und das Kerngehäuse herausschneiden. Die Viertel quer dritteln und im Mehl wenden.
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Salzen, pfeffern und etwas Zitronenschale direkt fein darüberreiben. Je 1/2 Zitrone darüber auspressen, den Parmesan fein darüberhobeln und mit der Petersilie bestreuen.
Nährwerte Aubergine und Zucchini "Italian Style" Part 2
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
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