Fussilli mit Tomatensoße
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Zutaten
- 1 Zucchini
- 1 Peperoni Rot
- 1 weiße Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Dose passierte Tomaten
- 50 g getrocknete Tomaten
- 250 g Fusilli
- 1 pro Portion grob geriebener Parmesan
- 0,5 Bund Basilikum
Zubereitung
-
Schritt 1 von 6
Zucchini vierteln und das Fruchtfleisch rausschneiden. Dann in Stücke schneiden.
-
Schritt 2 von 6
Zwiebeln, Peperoni und Knoblauch ebenfalls schneiden.
-
Schritt 3 von 6
Nun alles zusammen in Olivenöl anbraten und leicht mit Salz und Pfeffer würzen.
-
Schritt 4 von 6
Wenn alles angeröstet ist, noch getrocknete Tomaten und passierte Tomaten hinzufügen.
-
Schritt 5 von 6
Bei kleiner bis mittlere Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen.
-
Schritt 6 von 6 - Guten Appetit!
Dann die gekochten Nudeln und Parmesan dazu und alles vermengen und anrichten.
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Schritt 1 von 6
Zucchini vierteln und das Fruchtfleisch rausschneiden. Dann in Stücke schneiden.
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Schritt 2 von 6
Zwiebeln, Peperoni und Knoblauch ebenfalls schneiden.
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Schritt 3 von 6
Nun alles zusammen in Olivenöl anbraten und leicht mit Salz und Pfeffer würzen.
-
Schritt 4 von 6
Wenn alles angeröstet ist, noch getrocknete Tomaten und passierte Tomaten hinzufügen.
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Bei kleiner bis mittlere Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen.
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Schritt 6 von 6 - Guten Appetit!
Dann die gekochten Nudeln und Parmesan dazu und alles vermengen und anrichten.
Nährwerte Fussilli mit Tomatensoße
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Alle Rezepte
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3
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5
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3
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8
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2
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3
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40
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2
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6
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Deftige Frühstückstortilla
2
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Pasta mit geschmorten Zwiebeln
41
-
Dürüm für Arme
21
-
Grüne Spaghetti Carbonara
6
-
Knuspriges Schweineschnitzel "Don Alfredo"
8
-
Carbonara "Korean Style"
13
-
Spaghetti mit gebackener Tomatensauce
17
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Smashed Burger mit Sauce Hollandaise
7
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Würzige Hähnchenspieße aus dem Ofen
10
-
Knusprige selbstgemachte Teigtaschen
3
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Chicken Mac 'n' Cheese
19
-
Mikrowellen-Rührei
56
-
Koreanische Hackpfanne
16
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Weißkohl Steak Baguette "Italian Style"
4
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Klassische Kohlrouladen
14
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Smashed Burger mit Sauce béarnaise
3
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Geschmorter Rinderbraten
4
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Spicy Chicken Waffle Sandwich
4
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Gyros mit Pita
8
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16
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Stockbrot mit Käse und Speck
13
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Würziger French Toast
14
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Chili Cheese Smash Burger
16
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7
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Spaghetti mit Thymian und Rinderfilet
7
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Jambalaya
14
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Knuspriges Beef Tatar
4
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8
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2
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6
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13
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5
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9
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9
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13
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18
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