Leckeres Frühstücks-Sandwich
Schmeckt 2 | Rezept via Sterne bewerten
Zutaten
- 3-4 Tomaten
- 1 Avocado
- 8 Eier
- 1 Prise
- 1 Prise
- 1 EL Butter
- 4 Scheiben Brot oder Toast
- 0,25 Kopf Eisbergsalat
- 4 Scheiben Käse
- 2 Scheiben gekochter Schinken
- 1 Prise
- 1 Schuss
Zubereitung
-
Schritt 1 von 3
Tomaten in Scheiben schneiden. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. Avocadohälften der Länge nach in dünne Scheiben schneiden und auffächern. Eier in eine Schüssel aufschlagen, verquirlen und mit Gewürzsalz und Barbecue Gewürz würzen.
-
Schritt 2 von 3
Zwei „kalte“ Pfannen mit Butter ausstreichen und je die Hälfte der Eimasse in die Pfannen geben. Je 2 Toastscheiben in die Eimasse legen und ca. 1 Minute einweichen und vollsaugen lassen. Anschließend die Toastscheiben umdrehen, die Pfannen auf niedriger Hitze erhitzen und warten bis das Ei gestockt ist. Dann die Eier zusammen mit den Toasts umdrehen.
-
Schritt 3 von 3 - Guten Appetit!
Toastscheiben in beiden Pfannen mit Käse, Eisbergsalat, Schinken, Avocado und Tomate belegen. Tomaten mit Avocado Topping würzen und Chilisauce darübergeben. Die Unterseiten der Toastscheiben auch kurz bei niedriger Hitze anbraten. Dann die Sandwiches zusammenklappen, aus den Pfannen nehmen und die überstehenden Enden vom Ei abschneiden. Sandwiches jeweils halbieren und auf zwei Tellern anrichten.
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Schritt 1 von 3
Tomaten in Scheiben schneiden. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. Avocadohälften der Länge nach in dünne Scheiben schneiden und auffächern. Eier in eine Schüssel aufschlagen, verquirlen und mit Gewürzsalz und Barbecue Gewürz würzen.
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Schritt 2 von 3
Zwei „kalte“ Pfannen mit Butter ausstreichen und je die Hälfte der Eimasse in die Pfannen geben. Je 2 Toastscheiben in die Eimasse legen und ca. 1 Minute einweichen und vollsaugen lassen. Anschließend die Toastscheiben umdrehen, die Pfannen auf niedriger Hitze erhitzen und warten bis das Ei gestockt ist. Dann die Eier zusammen mit den Toasts umdrehen.
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Schritt 3 von 3 - Guten Appetit!
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Nährwerte Leckeres Frühstücks-Sandwich
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Alle Rezepte
-
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Knuspriges Schweineschnitzel "Don Alfredo"
1
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Carbonara "Korean Style"
6
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Spaghetti mit gebackener Tomatensauce
10
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Smashed Burger mit Sauce Hollandaise
6
-
Würzige Hähnchenspieße aus dem Ofen
4
-
Knusprige selbstgemachte Teigtaschen
3
-
Chicken Mac 'n' Cheese
16
-
Mikrowellen-Rührei
51
-
Koreanische Hackpfanne
10
-
Weißkohl Steak Baguette "Italian Style"
3
-
Klassische Kohlrouladen
10
-
Smashed Burger mit Sauce béarnaise
2
-
Geschmorter Rinderbraten
2
-
Spicy Chicken Waffle Sandwich
4
-
Gyros mit Pita
6
-
Schlemmerfilet Bordelaise à la Henssler
9
-
Stockbrot mit Käse und Speck
9
-
Würziger French Toast
12
-
Chili Cheese Smash Burger
14
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Pariser Schnitzel
7
-
Spaghetti mit Thymian und Rinderfilet
3
-
Jambalaya
13
-
Knuspriges Beef Tatar
3
-
Cheesecake Muffins aus dem Airfryer
7
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Seoul-Eier mit gemischtem Hack
1
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Boller i karry
5
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Pasta mit Salsiccia und grünen Erbsen
13
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Crispy Rice Bowl "Surf and Turf"
4
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Selbstgebackenes Maisbrot
9
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Knusprige Kartoffelbällchen
8
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Knuspriger Reispapier-Pizza-Snack
6
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Selbstgemachte Butter
10
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Spargel mit Avocado und Knusper
6
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Spaghetti Carbonara nach Omas Art
24
-
Weißer Spargel aus dem Ofen "Italian Style"
18
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Rahmgeschnetzeltes vom Schwein mit weißem Spargel
20
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Hack-Lauch-Pasta
43
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84
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Zweierlei Bruschetta: tradizionale vs. alla Henssler
9
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3
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1
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21
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